すべて ココナッツオイル ココナッツミルクパウダー サチャインチナッツ 亜麻仁オイル 毎日、便秘知らずです。 ココナッツオイル 毎日、ココアに入れて飲んでいます。 腸の調子が良く便秘知らずです。 他に飲んでいた健康食品をやめてココナッツオイルだけにしました。 肌がカサカサしているなと思ったら肌にもつけています。