すべて ココナッツオイル ココナッツミルクパウダー サチャインチナッツ 亜麻仁オイル 脂肪を減らすために続けています ココナッツオイル 2週間旅行中食べなかったら、腹まわりの脂肪が増えました。 それから2ヶ月5cmg減、ホッとしています。 やはり続けていると良い気がします。