Recipeレシピ

毎日食べたいオススメ料理、レシピ更新中!

  • ココナッツオイル
  • ココナッツミルクパウダー
  • サチャインチナッツ
  • 亜麻仁オイル

根菜チップス

ココナッツオイル

材料

レンコン、ゴボウなど 適量
適量
エキストラバージン ココナッツオイル 適量

作り方

1.レンコン、カボチャは一口大に薄くきり、ゴボウはピーラーでうすく細長く切る。
2.少しのココナッツオイルをフライパンに入れ揚げる。
3.すぐに塩をふる。

レシピ考案・写真:佐藤律子